Kaniule

5 Views Comment Off

Jesień to okres, w jakim nasza odporność jest osłabiona. Wobec tego nader niejednokrotnie chorujemy wówczas na grypę, sztampowe przeziębienie lub inne infekcje wirusowe i bakteryjne w aspekcie dróg oddechowych. Powstaje to z niekorzystnej pogody, której stałym detalem są niskie temperatury, deszcz i silny wiatr. Nie zawsze także od razu potrafimy dopasować się do aury panującej za oknem – warto zakupić autoklaw. Należący do nas organizm reaguje na to spadkiem odporności, a tym samym jest bardziej podatny na infekcje. Co musimy robić, żeby zachować zdrowie jesienią? Przede wszystkim należy zadbać o słuszny strój, dobrany do warunków atmosferycznych. Z całą pewnością sprawdzają się wtedy cieplejsze, wełniane rzeczy, a także warstwowy ubiór. Należałoby pomyśleć o wzmocnieniu swojej naturalnej odporności. Może to odbywać się za pomocą środków dostępnych w aptece, ale efektywne okazują się także domowe sposoby. Te najpopularniejsze oraz najbardziej efektywne to spożywanie sporych ilości miodu i czosnku. Istotny wpływ na siły obronne stworzonego przez nas organizmu ma przyzwoicie zbilansowana dieta, stanowiąca źródłem dużych ilości witamin i soli mineralnych.

In : Pozostałe

About the author

Related Articles

Archiwa